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Dans ce blog on vous a beaucoup parle de diversification alimentaire et je vais en rajouter une couche avec certaines « règles » mis en place pour le tout début de la diversification est recommandées par le CSSS (Centre de Sante et de Service Sociaux).
Tout d’abord, l’OMS recommande de la commencer à 6 mois révolus afin d’éviter certaines allergies ainsi que des problèmes du au manque de maturité du système digestif de bébé. Par ailleurs, le début de la diversification ne doit pas engendrer une baisse au niveau de la quantité de lait pris par bébé : les habitudes alimentaires de bébé restent les mêmes, le début de la diversification n’est là que pour l’habituer à de nouveaux goûts.
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Par ailleurs, il faut au départ, éviter de mélanger les différentes purées pour favoriser le développement du goût et la reconnaissance des différentes saveurs. Le fait d’introduire un aliment à la fois peu y aider. Il est d’ailleurs conseille d’introduire un seul aliment par jour ,de préférence pour le repas de midi, et de le garder durant plusieurs jours afin de mieux observer bébé en cas d’intolérance à l’aliment en question.
Bébé doit manger en position assise afin d’éviter les « fausses routes ».
Et si vous faites les petits pots vous même, ni ajoutez ni sel ni sucre, les aliments eux-mêmes en contiennent déjà assez.
Mais surtout ne le forcez pas à manger ! Cela doit être un plaisir pour lui, si il refuse ce n’est pas grave, réessayez quelques jours plus tard. Bébé-chan a décidé de prendre son premier repas à plus de 7 mois, avant aucune cuillère n’arrivez à passer la porte de ses lèvres et pourtant il était, et est toujours, dans le haut de la courbe niveau poids. Alors n’écoutez pas les personnes ayant de « bonnes intentions » et qui vous disent « Ne lui donne plus le sein, quand il aura faim, il faudra bien qu’il mange ! ». Je n’exagère pas j’y ai eu droit mot pour mot !
Ce que je comprends pas c qu’il faut attendre 6mois pour commencer la cuillère, mais alors pourquoi y a t-il autant de petits pots de fruits etc qui commence a 4mois ainsi que certaines farines de légumes ?
certains disent ceci cela, vous même avec votre propre expérience vous dites autre chose.Qui doit-on écouter ??
Je pense que chaque maman doit faire comme elle l’entend avec certes qqls conseils en plus ça ne fait pas de mal, chaque enfant est différent, alors pourquoi dire qu’il faut faire comme ça ou comme ci et pas autrement.
Natacha, les époques changent et les conseils aussi. Mes collègues, qui approchent de la retraite, me disaient qu’en leur temps, bébé devait manger à la cuillère quand elles reprennaient le travail !!!!
Du coup, les petits pots sont restés la dessus. Et dans tout livre traitant de la diversification, ils disent qu’on peut commencer à partir de 4 mois.
Pour ma part, j’ai commencé les compotes à 5 mois, sachant qu’il « léchait » déjà mes fruits, ou goûtait à mon assiette dès 4 mois.
En fait, je l’ai laissé faire et quand il me réclamait de goûter ce que je mangeais, je le faisais. Mais les vrais repas n’ont commencé qu’à 5 mois avec de la compote et à 6 avec des légumes.