Alors connaissez-vous cette nouvelle façon d’accoucher : « l’hypno-naissance ». Cette technique a été mise au point par l’Américaine Marie Mongan en 1990. C’est une méthode qui fait appel à la relaxation. Les futures mamans apprennent ainsi à maîtriser leur corps et à repousser leurs peurs et le stress, ce qui permettrait aux femmes d’accoucher de façon confortable et naturelle, et donc pour rebondir sur la note de Virginie Pradel, d’éviter la péridurale… En faite tout repose sur la sécrétion d’endorphine provoquée par l’état de détente dans lequel les mamans se trouvent, ce qui a pour effet de dilater le col de l’utérus et d’engourdir naturellement les parties sensibles. Moi, franchement je suis complètement partante pour essayer cette méthode. Et vous qu’en pensez vous ?
Je vous propose d’aller voir le site www.naissancedouceur.com. Vous y trouverez un tas d’informations concernant cette nouvelle approche de l’accouchement sans douleur. Malheureusement il n’existe pas beaucoup de praticiennes pour enseigner cette technique aux futures mamans. L’une des rares praticiennes s’appelle Geneviève Labbé. Vous trouverez ses coordonnées dans le site internet. Elle a elle-même testée cette méthode pour ses deux accouchements. Personnellement je trouve que c’est un bon compromis pour celles qui veulent accoucher sans péridurale. Si cela permet de maîtriser la douleur tout en facilitant la dilatation du col, pourquoi pas.
Moi aussi je serai volontié partante, mais faut il encore trouver une praticienne pas loin…
Oui Sandra, je suis d’accord avec vous. J’essayerai quand même de me renseigner pour mon troisième, en espérant que d’ici là cette pratique se soit un peu développée.
Pour vivre un accouchement sans ‘aide chimique’, il faut je pense ne pas avoir peur de la douleur. Soit on est « équipée de naissance » (ou plutôt « d’enfance » de part l’éducation de nos parents), soit on fait un travail sur soi-même. Je n’avait pas d’idée sur les techniques de relaxation avant la préparation à l’accouchement, je trouve maintenant qu’elles sont forcement bonnes : elles aident à voir l’accouchement avec confiance, sérénité et détermination.
Après, elles ne sont peut-être pas suffisante pour les « stressées ou les douilettes » (Oulàlà, je sens que je vais me faire incendier pour ces mots ! Mais je n’en trouve pas d’autres et pis j’aime bien faire réagir !) et la gestion de la douleur n’est pas non-plus un but en soi… même si c’est quand même plus agréable pour tout le monde quand on aborde un vaccin, une prise de sang ou même le dentiste de façon détendue.
Après, on n’est pas à l’abris d’un accouchement long, d’une hypoglycémie, d’une angoise ancrée ou soudaine… et la péridurale dans ce cas sert autant à soulager la future maman que l’équipe médicale ou les sages-femmes.
Aparté sur la péridurale : je trouve dommage que les femmes déjà maman et abordant un nouvel accouchement sereinement n’ose pas se priver d’une seconde péridurale car :
– si le premier accouchement c’est bien passé c’est surement uniquement grace à la péridurale.
– c’était si confortable, l’impression d’être sur un petit nuage, je recommencerait sans hésiter
Bande de droguée 😀
(Rhô, je cherche moi !)
Bonjour Mariette. Je comprends ce que tu veux dire. En plus, je suis comme tu les dis, c’est vrai, un peu stressée et douillette. Pour mon 2ème accouchement, j’ai beaucoup mieux gérée la douleur. Mais pour le premire, la cata et la panique. Impossible de gérer. Mais je pense que je m’y étais très mal préparé. Je ne pensais que cela faisait si mal. Mais quand on ne connait pas…Les cours de préparation et de relaxation sont donc effectivement très importants. La respiration m’a beaucoup aidé pour mon 2ème, mais j’ai craqué à la fin, donc péri. On verra pour la 3ème…