Quel sport à 3 ans ?

Nous ne pouvons pas parler d’un apprentissage du sport à proprement parler avant l’âge de 6-8 ans. Pourtant, certaines activités sportives sont plus accessibles aux enfants dès la maternelle. Ainsi par exemple il est possible de faire de la natation (et de réellement apprendre à nager) dès l’âge de 4 ans.

Peu de clubs ou d’associations proposent des cours aux enfants avant l’âge de 4 ans. Ce n’est pas tant une question de développement et de compétences physiques mais du fait que, avant 4 ans, un enfant tient rarement en place une heure et surtout il a du mal à suivre les consignes donnés par le professeur/ moniteur.

Mon fils par exemple, âgé de 3 ans et 4 mois, vient d’être testé et intégré dans un groupe de « grands  » de 4-5 ans, pour faire du tennis (du baby-tennis).

Il a bénéficié du fait que l’année dernière il a vu sa soeur jouer et, pendant ses cours, il a joué au mur. Encore que, contrairement à la natation, le tennis ne démarre pas par un apprentissage technique – de l’échange de balles le cas échéant -, trop compliqué pour les petits, mais par des jeux avec des balles en mousse.

Nous renseignant sur les activités sportives (à part bébé-nageurs, avec un des parents) qu’on peut proposer à 3 ans, le choix est limité : judo (dans certains clubs), cirque et gym. Finalement, il n’y a pas beaucoup de différences entre ces trois activités : il s’agit en gros d’un éveil corporel, les enfants de cet âge apprenant à connaître leurs corps, à faire des roulades etc.