Dans mon entourage, avant même que la grippe A ne sévisse, certaines mamans avaient pris l’habitude de booster le système immunitaire de leurs enfants, pour l’hiver, en leur donnant des oligo-éléments, du magnésium, du calcium ou un cocktail de vitamines et de minéraux adapté aux petits.
Sur le marché des compléments alimentaires, on trouve des vitamines pour les bébés dès l’âge de un an.
Par ailleurs, après la médiatisation des études sur les bienfaits de l’oméga 3, ces acides gras essentiels font eux-aussi partie des compléments nutritionnels possibles.
D’autres parents ne donnent rien de plus aux enfants, mais misent sur des aliments du genre Actimel.
En ce qui nous concerne, on en donne pas de compléments alimentaires à nos enfants, mais insistons beaucoup sur la consommation de crudités (mes enfants adorent jouer à faire semblant d’être de petits lapins !) et de fruits (dont bananes et clémentines). Jusqu’à maintenant, cela a été suffisant…
Et vous ?
Photo : Sirop Pediakids.
Nous pas du tout non plus, j’ai déjà du mal à penser à prendre mes différents médicaments quotidiens, alors si en plus je dois y penser pour ma fille, j’oublierais les 3/4 du temps!
Je préfère aussi qu’elle mange équilibré, ça me semble suffisant.