L’Hépar est une eau minérale naturellement riche en magnésium. Ce qui lui confère deux vertus principales :
– durant la grossesse, un apport naturel en magnésium (si vous avez les papupières qui trassautent ou palpitent, ou des crampes musculaires, vous manquez peut être de magnésium, à confirmer par des analyses du sang) ;
– durant la grossesse, si vous souffre de constipation ; c’est d’ailleurs mon gynéco qui me l’a « prescrite » pendant la grossesse ;
– et, pour Bébé (moi j’ai attendu que mes enfants aient un an avant d’utiliser l’Hépar), un demi-verre d’Hépar peut être sufissant pour mettre fin à une constipation passagère (Virginie Pradel vous a parlé récemment de ce problème).
Malheureusement elle est trop souvent considérée comme une solution aux problèmes de constipation des tout-petits, alors qu’il vaut effectivement mieux s’en passer avant l’âge d’un an. Elle endommage les reins relativement rapidement. Autant le savoir, et éviter d’infliger ça à nos bébés 😉
merci pour l’info ; où est-ce que vous l’avez eue ?
cela dit, on parle de constipation passagère, donc pas de prise d’hépar régulièrement !
Ma pédiatre avait demandé à ce que je donne des biberons d’hépar (exclusivement) à ma fille lors d’un léger passage de constipation… elle avait six jours seulement, biavit au moins 7 bibs. J’ai fini aux urgences pour diarhées sévrères et j’ai appris par l’interne que le pédiatre avait eu un réflexe quelque peu… dangereux. C’est à cette occasion que j’ai appris que l’eau d’hépar était très forte, même pour les adultes, et qu’il ne fallait pas s’en servir par réflexe.
Bien entendu je ne suis jamais retournée chez cette pédiatre, mais l’envie ne me manque pas de lui dire ce que je pense…
Enfin voilà pour l’anecdote 😉
ah, effectivement, elle y est allée de main forte ! je donnerais jamais un biberon d’Hépar même à mon fils de 2 ans et demi, mais deux-trois gorgées peuvent être suffisantes pour venir à bout d’une constipation passagère !