Une étude du Centre de prévention de l’obésité de l’Université de Saint-Louis (Missouri, USA) vient de révéler que les enfants qui font pousser des fruits et/ou des légumes en consomment beaucoup plus que les autres.
Le fait de les cultiver rendrait ces aliments plus appétissants et inciterait donc les enfants à en manger 5 par jour comme recommandé.
En ville, on peut, par exemple, partager un jardin municipal à plusieurs familles pour en faire une activité très sympa.
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Photo : michelsick – Stock Xchng