Sur le site du magazine Elle, on peut lire une interview très intéressante avec Hubert Montagner, directeur de recherche à l’INSERM. On y trouve des conseils qui me semblent relever du bon sens : la mère devrait essayer de ne pas se précipiter prendre l’enfant dès qu’il pleure et ne pas le nourrir systématiquement. Attendre 5 minutes permet de laisser à l’enfant la possibilité de se rendormir tout seul. Par ailleurs, on peut apaiser bébé non seulement en lui proposant le sein ou le biberon, mais en le berçant de paroles ou dans les bras.
